慈濟傳播人文志業基金會
真面目に生きてきて百歳になった
口述・蔡寬　整理・葉又華　撮影・黄筱哲　訳・明陛
●９３歳で電子ブックに初めて触れた。年をとっても新しいことに挑戦することを恐れてはいけないと、常に自分自身を励ましている。
 
 
Profile
 
１９１９年　日本統治時代に彰化二水に生まれる。
１９３９年　２０歳の時、助産婦を志望し講習を受ける。
　　　　　　　１年後に助産婦の免許を取得、その後は大家族の嫁として、夫を
　　　　　　　助け子供たちを育てた。
１９５３年　３４歳で彰化員林の衛生所に就職したが、３カ月後に夫が亡くなる。
　　　　　　　母親兼父親として、１人で家を背負った。
　　　　　　　助産婦として２６年間に取り上げた新生児は２０００人以上に上る。
　　　　　　　退職後、６１歳から１０年間、世界旅行を楽しんだ。
１９８９年　６８歳の時に慈済を知り、７０歳で慈済委員（慈済の幹部ボラン
　　　　　　　ティア）の認証を受けた。今年７月に１００歳を迎え、彰化地区
　　　　　　　では最年長の慈済委員である。
 
 
セルフケア
阿寛さんはこうしている
 
●毎日規則正しい生活を送っています。毎晩９時に寝て早朝に起き、朝の礼拝を済ませた後は３０分の散歩と３０分の体操をします。
 
●単純な心で何事も恨まず、全力を尽くしてボランティアティア活動に参加しています。
 
●自分の体力と能力をはっきりと知り、友人たちが安心できるように、無理をしないで休みます。
 
●健康維持に努め、時を無駄にせず、意義のあることをすれば、自然の法則に向き合った時にも、思い残すことがないと思っています。
 
●家庭訪問ケアの時、蔡寬（上の写真。左から２人目）は、身体が不自由なケア対象者の息子さんを励ました。
No.262