慈濟傳播人文志業基金會




少即是多——減法過生活,少負擔幸福多
2020-09


作者:洪平珊等作
出版日期:2020年9月初版一刷
ISBN:978-986-5726-95-9




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  當地球資源被我們消耗殆盡,
不斷透過乾旱、野火、洪水等極端天氣發出警訊,
要走向永續發展,就得發揮惜福美德,
用減法過生活,減少地球負擔,
增加人類幸福,就從你我開始吧!
 
 
〔編序〕
垃圾減量是根本之道         陳玫君
垃圾減量是根本之道
 
 
【輯一】零廢棄有撇步
什麼是零廢棄生活?         尚潔
零廢棄生活的五樣好物        尚潔
再繁瑣的柴米油鹽也要零廢棄     呂加零
拒絕不需要的物品或贈禮       呂加零
拒絕「快時尚」,減少衣櫥裏的塑膠  涂月華
一起poo-free,跟洗髮精說掰掰      洪平珊
一起poo-free,和洗髮精說掰掰
不用衛生紙也可以過好生活      洪平珊
布衛生棉超完整解惑教學       洪平珊
 
 
【輯二】循環與再生
廢棄物重生記            吳佳珍
減塑飲食              黃紫翎
減塑飲食
宅經濟,減碳不節能?        陳芛薇
以租代買、不離不棄的家具循環路   孫文臨
我騎車不買車,大眾運輸外的綠選擇  吳宜靜
昨日的剩食,明日的餐桌       鍾宛儒
社區冰箱就是我家冰箱        陳欣惠
廚餘堆肥,黑金換綠意        張麗雲、賴怡伶
廚餘堆肥,黑金換綠意
廢棄物減量,醫院好健康       邱如蓮、黃秀花
 
 
【輯三】他山之石
日本最不廢小鎮 德島上勝町      吳佳珍
回歸自然 德國農村再生        居芮筠
叢林中的花園城 巴西庫里奇巴     童貴珊
無用之用 瑞典的回收之道       賴英錡
無用之用 瑞典的回收之道
無核家園的永續藍圖 綠色丹麥     郭怡青
 



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