生活中，要做的事情很多，內心常常很焦慮，不知道要怎麼做，最後好像就……很多事沒做（笑）。

想起《浪人劍客》武藏跟吉岡一家七十人對打的時候，武藏心想：「不是一對七十人，而是一對一打七十次！」

面對生活的大小事情，心情也該是這樣吧。不是一次做很多事，其實只是一件一件事情來，然後很快速地，一件又接著一件……

伸手能把握的每分每秒，都是屬於自己的踏實的人生。

證嚴法師晨語開示：「時間、空間、人與人之間，天地萬物，所有真理覆藏，無不都是在這個世間。那個無常、無我、破壞的道理，又隱藏著，微妙無為法的真理存在。這必定要用很微細的心，好好守志奉道，將我們的心定住，一心一志在人、事、物中，去體會內含的道理。若能夠這樣，一分、一寸，我們都能夠進步。」

然後，用心去生活，一分、一秒，一分、一寸，我們都在進步！