碰到一些困惑的事情時，總是會想起證嚴法師的這段手札，內心默默念誦著「離諸疑悔，身心喜悅」。

有天，天氣很好，陪著板姊去晒棉被，突然發現有一個小空間，可以好好地晒晒太陽。姊妹倆站在那兒，看著精舍的風景，山和雲，只是靜靜待在那裏，沒有特別說什麼，也不知道板姊在想什麼。不過心情很平靜，有種莫名的喜悅。

生命在走到某個階段，突然會有些事情，讓自己感到懷疑，或者後悔做過某些決定和選擇，但時間拉長，又好像沒有了。

《深夜加油站遇見蘇格拉底》的作者曾分享：「不是把生命獻給運動，而是把運動獻給生命……像是一條帶領我們的道路，當我們做某件事情是為了道，任何困難都會變成力量、視野和智慧……」

或許面對疑悔，就要像那天晒著太陽一樣，攤開來，好好地看待，然後讓它成為自己的力量，讓自己變成更完整的人。

想起看過的一本漫畫，宮澤賢治《不畏風雨》這首詩：

不畏雨打，不怕風吹，也不輸給冰雪和夏天的炙熱。

保持健康的身體，無欲無求，不慍不火，時常帶著平靜的笑容，一日吃四合的糙米，少許的味噌和蔬菜。

不管遇到任何事，都不要先加入己見，保持平常心，仔細地觀察與傾聽，加以了解，並且銘記在心，不要忘記。

在原野松林的樹蔭中，有我棲身的小小的茅草屋。東邊若有生病的孩童，去照顧他的病；西方若有疲倦的母親，去幫她扛起稻稈；南邊如果有人即將死去，就去告訴那個人：不要害怕；北邊若是有人吵架，去跟他們說：這樣很無聊，別再吵下去了！

乾旱的時候，我會流下眼淚；冷夏時，我會不安地來回踱步。大家叫我沒用的人，不需要別人稱讚，也無須他人為我擔憂，我想要成為一個像這樣的人。

踏實地做著該做的事情，就能身心喜悅。