新春期間，慈濟志工回靜思精舍過年，跟著常住師父到菜園拔草。（攝影／彭珮瑋）

我喜歡獨處，回到精舍後第一個要練習的就是捨出空間，
甘願布施時間、放下執著，
在日復一日的勞動中終於明白，
原來快樂不是滿足自己的欲望，而是來自於無求的付出。

豔陽高照的夏季，熱情的太陽總是不捨得休息，讓人大汗淋漓。頭頂著陽光，瞇著眼睛走在靜思精舍，腦海浮現出「夏日炎炎正好眠」這幾個字。

「春天不是讀書天，夏日炎炎正好眠。過得秋來冬又到，收拾書籍度殘年。」這是明代才子馮夢龍編撰的《廣笑府》中，一首名為《怕讀書》的詩。對從小就喜愛讀書的我，完全無法體會為何怕讀書；更何況在精舍生活忙碌，總希望能夠有多一點時間聞法複習，不但不怕讀書，反而擔心「時間不夠用」呀！

尚未回來精舍跟隨證嚴上人修行前，居住在繁華都市香港，有著形形色色的人、五花八門的事，工作忙碌了一天回到家，只想享受獨處的時刻，看看電視、看看書。

五年多前回到精舍，一切新鮮且陌生；每天努力摸索與適應精舍作息，白晝專注於工作，週末跟著常住師父們出坡；住在大通鋪的寮房，有時要與大家互動，增進感情，晚上要尋找讀書的空檔，何其困難……

難，皆因心中沒有法，不知道修行的真義；加上那時候的自己，無法完全聽懂閩南語，很是著急。

有一天，上人在靜思晨語中解說「六度」、「四攝」，對我而言非常受用。「六度」是對內的自我提醒，布施、持戒、忍辱、精進、禪定、智慧；「四攝」是對外的積極付出，布施、愛語、利行、同事。我也開始嘗試落實在生活中。

「六度」以布施為首，我從「捨」中學習，練習捨去自己的時間、練習放下執著自我，以利他為優先，哪怕是一個點頭、一個微笑、十分鐘的助人，都是「捨」的起步。

在捨的練習中，日子不知不覺過去。一天用完早齋，幫忙擦桌子的時候，突然覺得這樣的生活，就是老實在修行，一切是那麼平凡，沒有雜念，用心在抹布與桌面的接觸；原來快樂不是滿足自己的欲望，而是來自於無求的付出。

生活不是理所當然

說到無求，非常感佩常住師父們「一日不作，一日不食」的辛勞，無怨又無悔。曾經好奇詢問一位師父，天氣那麼炎熱，怎麼能夠耐得住出坡的辛苦、體力的付出，而且臉上還掛著笑容？

師父微笑地告訴我，出坡是為了要讓我們知道生活上的需要，飯要有人煮、菜要有人種，要懂得感恩、惜福，而非飯來張口，茶來伸手，坐享別人的辛勞。

剛回來精舍，遇到兩年一度的盛事：挖薑黃。對我這個在都市長大的小孩來說，更是不願意放過。帶著興奮的心情，全副武裝，從早上八點起，六個小時在薑黃園奮鬥——挖薑黃，將薑黃搬上車、接著鋪在地上曬太陽。

中午在齋堂行堂、洗碗，下午種植捲葉A菜，挖菜苗、來回推車去菜田、澆水、翻土等。

推著鐵製的單輪車上下坡，很耗體力；下午三點，太陽炎熱，即使戴著斗笠，也覺得頭頂發脹。當我獨自將沈重且輪胎氣不夠的單輪車，一股作氣推上斜坡時，很想舉白旗投降，當下心中浮起：「今天真的來錯了！」

不過很快就轉念，用意志力撐下去！因為看到常住師父們每天在菜園的辛勞，默默地守護這個全球慈濟人的家，自己怎麼能夠不堪磨練，那麼快就放棄。那天忙到黃昏五點多，身體雖然很疲累，但心靈跨越了一大步！

農田出坡只是精舍執事的一項，在寮房，清修士排班清掃公共區域，屈指算算，一年三百六十五天，我需要打掃洗手間（淨房）的日子，加起來不到一個月，其他十一個月都是被他人所「服務」，真的要非常感恩。

當我們走進淨房的時候，是否能更體會「觀身不淨」？當鼻子嗅到氣味，是否皺了眉頭？懂得感恩人事物，才知道愛物惜福；透徹明了萬物的四大假合，才願意放下心中執著。

勞動當下全神貫注

當我遇到需要調適心情的時候，會去菜園散步。一次颱風過後的下午，我走向菜園，遠遠看到有位師父拿著鏟子在鏟土。記得之前這一區是種了高高的玉米，採收後剩下一些葉子，到底師父在做什麼呢？「師父，需要幫忙嗎？」「好呀，我想把麻芛鏟起來，移種到另一區。你真是我的大貴人。」

原來因為颱風天，出坡的常住二眾改在挑菜區工作；這位師父想讓大家休息，於是獨自前來勞動。我完全不是下菜園工作的打扮，不過也不多想，這千載難逢的機會，不可以錯過！

種玉米的這塊菜田，之前種過麻芛，所以很自然地長了一些出來；師父將約莫二十多株麻芛幼苗鏟起，我把它連根帶泥土搬到單輪車上，送到麻芛區，師父挖洞，我負責將土地淋溼，再一起以泥土覆蓋，壓緊泥土，澆水。

管它白鞋沾滿了溼黏黏的爛泥、膝蓋以下褲管也是泥巴，雙手被小金剛蚊子咬得慘不忍睹，指縫盡是黑泥……身處在大自然中，與師父聊聊修行的點滴及自己浮動的情緒，呼吸著大雨過後新鮮的空氣，心情漸漸放鬆。

原來師父也是與我同樣的心情，覺得自己有懈怠、還需要加油，在午後來到菜園工作與思考。師父說，精舍生活忙碌，所以更珍惜及把握做早課的時間，專心聆聽法語。在出坡的時候，手腳在當下，心中聞思修，反覆記憶法中真義，嘗試運用在生活中。

與師父看似偶遇，我相信是前世結下的善緣，要在這一刻彼此分享、勉勵，是我的真善知識。我想到上人曾開示，「緣是生生不息的，當你多付出一分愛、多說一句安慰的話，別人會記得你，會把你這顆好種子種在他的心田裏。」

忙到約五點半，踏著輕鬆的腳步走回寮房。烏雲漸漸消散，雖然沒有美麗的夕陽，看著蔚藍的天空襯托著幾朵白雲，心中感恩著師父，期許自己要更加油。

炎炎夏日心中和風

一位朋友問過我：如果可以選擇，會想成為什麼？她說希望自己是一隻鳥，自由地飛翔在天空。記得當時我回答想做一棵樹！原因很簡單，可以默默地為人們遮陽蔽雨、可以讓人依靠。

大樹從一粒種子發芽，在因緣會合下成長、茁壯；如發心立願的菩薩，有緣得聞佛法，殷勤精進行善，漸漸伸展出茂盛的枝葉，經過修剪，彷彿接受人間洪爐的歷鍊，磨去了習氣、我執，塑造出不一樣的外觀，讓眾人在樹下乘涼。

如何成為一株堅毅不倒、根深枝長的大樹呢？我願在慈濟的大環境中，努力爭取更多的機會及空間付出，力行「四攝法」。

「四攝法」也是由布施開始，上人曾開示，與人結好緣、常常幫助人，就是「布施」；照顧大家，互助互愛，就是「利行」；「愛語」膚慰，讓人心寬，沒有煩惱，這樣彼此帶動，即為「同事」。

每當與人共事、在人群中遇到境界時，想起這四攝法，自問能否堅持，然後努力通過考驗。同時也要認真落實「布施」行善、「持戒」修德、「忍辱」轉緣、「精進」提升、「禪定」自在、「智慧」增長，力行在生活中，即是自利利他。

「春天殷勤耕心田，夏日洪爐入人間，秋來精進恆誓願，寒冬豐收滿福慧。」人生的相遇，都是一期一會的因緣；在修行的道路上，更要懂得感恩有藉事練心的機會。熾熱炎陽下的人生，雖然需要更多的忍耐與煎熬，只要找到心中的和風，自然涼風徐徐，處處都是法。