◎證嚴上人主講  編輯部整理
講於二○一一年七月十三日至二十日

轉瞬即逝的人生，
如「草露風光」、「夢幻泡影」，
有什麼好貪圖、計較的？
付出心力救人，
看到苦難人離苦得樂、綻放笑容，
就是人間最大「享受」。

東日本大地震發生至今四個多月，七月中旬，慈濟志工再度踏上災區，舉行第二梯次「住宅被害見舞金」（慰問金）發放，一連三天發放六千四百多戶。看到志工們殷勤攙扶著老人家爬樓梯，那分真誠、尊重的愛，比物資援助更讓人感到溫馨；受災民眾臉上的笑容，讓志工的辛苦都化成了「幸福」，即使熱到中暑刮痧，仍甘願付出；這就是人間菩薩的愛。

慈濟人以尊重的態度，付出同時感恩；看到苦難人離苦得樂、綻放笑容，就是人間最大的「享受」。

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日本遭遇複合式大災難，復建工程浩大，災區瓦礫至今才清除不到四成，還有超過兩萬人住在避難所；災後各項能源吃緊，政府不得不施行三十多年來首見的限電、限水措施。

過去，大家享受慣了待在冷氣房的舒適生活；現在，災後生活大轉變——邁入盛夏天氣異常炎熱，因為限電不能開冷氣，還有四萬多戶無法正常供水，洗澡、飲水困難；新聞報導六月至今中暑人數暴增，已經有一萬多人送醫，還有二十多人熱死。

即使在首都東京，同樣要限電。許多公共場所包括火車站，都緊縮空調，車廂內也盡量不開燈；各大辦公室牆上張貼著「上三樓、下五樓，請盡量用腳」的標語。

腳，生下來就是要讓我們走路；可惜現在很多人寧可假日專程去爬高山，也不願天天爬樓梯，忘失了身體的功能。要趕快「自我復健」，才能恢復身體的良能。

缺電、缺水的生活，多麼辛苦！看到別人受災、受難、受苦，應該自我反省、覺悟而且警惕——改善生活方式，不要一味追求舒適享受而浪費資源，讓氣候不調、災難偏多。

媒體報導，美國人開始調整生活習慣，降低生活享受，吃少一點、用少一點，隨身帶水壺、午餐自備便當。這是很令人歡喜的事，只要人人有覺悟，從自己的生活開始調整，就能逐步改善環境的惡化速度。

享受容易，耐苦難。
快樂來自心中有愛，
平安來自戒慎虔誠。

最近，美國也是「熱浪告急」，有四十個州氣溫接近攝氏四十度；政府推動家家戶戶盡量不要開冷氣，還補助低收入戶電風扇。

熱得像火爐，也使農作物歉收、牲口減量。然而全球人口卻不斷增加，預估到今年十月底將突破七十億！可以預見人類生活將出現危機。

其實危機已經出現在北朝鮮了。長期缺糧加上水患摧毀農作，使百萬人陷入飢餓中；過去不願向國際求援的北朝鮮，近來開始請國際ＮＧＯ提供援助。

在柬埔寨，慈濟一九九四年到一九九七年間八度伸援；在一次白米發放中，有位媽媽抱著瘦弱的嬰兒在現場等候，孩子發高燒、病得很嚴重。慈濟人在隊伍中發現她無奈、無神的眼眸，上前了解，竟然發現她手中的嬰兒已經往生。問她知道嗎？她說知道，但家裏還有六個孩子等她領米回去，她不能離開……

多麼讓人心疼啊！人間多疾苦，平安有福的人，要時時「見苦知福」，發揮善心、愛心；唯有會合愛與善的力量，及時幫助苦難人，才能撫平天下的無奈。

各地災難頻生，許多人因此受苦受難。如果人人節制欲望，盡心力幫助災區，相信很快就能復原；只可惜多數人還沒有去除自私的心態，繼續享受、觀光、消費。

享受容易，耐苦很難。過去華人多勤儉起家，耐勞且耐苦，這才是社會穩定、國家平安、家庭倫理穩固的基礎；但現代人多好逸惡勞，多做一點事，就抱怨工作超時、會「過勞」。

「快樂」來自於心中有愛且能付出；沒有愛心的人即使玩到瘋，心靈還是得不到真正的快樂。唯有人人起懺悔心，收斂享樂消費的心態，戒慎虔誠面對天、地、人，普天下才能平安。

人心不平，天下難安。
期盼氣候調和，
要先撫平人心。

七月中旬，印度孟買十五分鐘內發生三起重大爆炸案，死傷慘重；中東利比亞人民的反政府行動愈來愈激烈，政府強勢鎮壓，「強人」格達費表示，若情勢無法控制，將不惜在首都使用毀滅性武器。

人心多麼可怕！再大的天災，終有被愛膚慰平息的時候；人心不調，心靈起災難，彼此侵略、爭奪，戰爭的劫難將永無平息之日。

「刀兵災」是人類災難的開始，會衍生「饑饉災」、「瘟疫災」，這在佛法裏稱作「小三災」，是人為造成的災難；若再加上「大三災」——四大不調造成的火災、風災、水災、地震等天災，人類將難以生存。

天災，讓地球上一切物質，有成、住、壞、空的危機；人心惡念，讓人類有生、住、異、滅的危機。

人人應好好反省——「人力定能勝天」嗎？不可能，人實在很渺小。偏偏這麼渺小的人，還是要逞強，稱為強人、強國，發明許多毀滅性武器。若人心不能反省，天災加上人禍，災難將不可收拾。

俄羅斯最近幾個月森林大火蔓延，消防隊員要到高山上滅火，車輛無法抵達，只能四肢並用、半跪著爬上去。一位隊員邊爬邊喊著說：「好辛苦啊！好像上天在懲罰人類。」他還說：「人類應該懺悔。」

沒想到最近幾個月慈濟人經常說的「懺悔」，在遙遠的俄羅斯，也由消防隊員的口中說出來！

要撫平氣候不調，要先撫平人心。人人應該反省、懺悔，照顧好自己的心——日常生活克勤、克儉、克難，才能調和大小乾坤；人人去除無明煩惱，心中有慈悲、有愛，才能讓世間充滿希望。

人生兩件事擋不住——
「時間」流逝擋不住；
「無常」來時無預警。

脾氣改不了，就叫作「習氣」；到底要怎麼戒除？光是聽經，這一耳聽、那一耳漏，習氣還是習氣；唯有真正引「法」入心，發露懺悔，才能徹底改變。

最近幾個月來，慈濟人勤於「入經藏」，每次排練一站就是好幾個小時，透過反覆唱頌、演練手語，讓經文入心；舉手投足、開口動舌之間，都是「心」與「法」的會合。

七十二歲的屏東志工許美雪不識字，背經文很困難，但是她覺得今生難得有機會入經藏，絕對不能缺席，所以報名參加妙音唱誦。但不識字要如何背歌詞與手勢？她說：「認真學，一字一字記，一定學得起來。」

每週的讀書會，法親包淑燕坐在她身旁伴讀，將內容翻譯成她聽得懂的閩南語。美雪師姊感恩「別人讀給我聽，瞎子也有人牽」，她說：「天下無難事，只怕有心人；只要有心，就有貴人來教。」

儘管不識字，她卻能克服萬難「入經藏」，這分心多麼懇切！真正是發心立願。

佛陀是宇宙大覺者，兩千多年前所覺知的真理，已經由現代科技一一印證；我們要相信、拳拳服膺佛陀所說的真理，且發心立願以虔誠心信受奉行——落實「信、願、行」。

有人說：「我相信，我發願想要做，但時間還沒到。」

要知道，人生有兩件事擋不住——一是「時間」擋不住，毫秒的時間都無法阻擋其流逝；一是「無常」擋不住，人生的因緣果報該來時就會來，毫無預警。

高雄志工董師姊的爸爸去年無端被一個酒醉的人打死，她懷著傷痛與怨恨，一度想跟隨父親而去；但放不下家庭和身心障礙的弟妹，只能將怨恨深埋心中。

有緣參與慈濟經藏演繹，「果報不同因業力，如影隨形不相離」這句歌詞點醒了她——一切都是因緣果報，「恨」無濟於事。她釋懷了！打開心結，海闊天空，也從苦中解脫了。

許多人學佛想求「解脫」，但心被貪、瞋、癡、慢、疑綁住，如何解脫呢？別人無法給我們解脫，唯有自己洗淨無明、打開心門，當下就能從苦中解脫。

莫只用「知識」生活，
要用「智慧」生活，
讓圓明覺性發光、發亮。

生在價值觀混淆的大時代，要明白大是大非——「大是」就是真理，要好好用心學習；「大非」就是混亂、瘋狂、錯誤的效應，不能跟著起舞。

現代社會，光是用「知識」生活，容易迷惘、障礙多，陷入大無明裏。人人本具佛性，只是被無明遮蓋，但佛性並沒有消失；在大無明的社會，應該轉識成智，用「智慧」生活——讓圓明的覺性發光、發亮。

「大時代需明大是非，大劫難需養大慈悲，大無明需要大智慧，大動亂需要大懺悔」。佛法是對治大時代動亂的靈方妙藥，期待人人透過「大懺悔」洗淨心靈，不只用知識生活，更能用智慧生活。

該做的，做就對了，是智慧；不該做的，不去做，也是智慧。就像《三十七道品‧四正勤》所說：「已生惡令速斷，未生惡令不生，未生善令速生，已生善令增長。」好事要及時做，錯事要趕緊斷除；這就是「諸惡莫作，眾善奉行」。

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一天有八萬六千四百秒，每分每秒無不都是關卡，能平安度過，就要感恩。人生應時時刻刻心懷感恩，莫使心念閃失，而讓無明覆蓋感恩心。

佛陀說「草露風光」、「夢幻泡影」，正是人生的寫照——人生就像草尖的一滴露水，太陽出來就消失了；這樣轉瞬即逝的人生，有什麼好計較的？

期待人人提高警覺，以最虔誠的心祈禱、付出，發心立願以慈悲心和智慧行，在人人心地廣布善種子、勤耕耘。普天下四大調和，人人才能平安有福。