◎文／盧蘇偉

      營造良好的親子互動關係，
      是避免孩子厭世的根本之道。

      有位媽媽憂鬱地告訴我，她的孩子不只一次有自殺的念頭，她很擔心
      孩子哪天會留下一張遺書就去自殺。
      
      她和先生怕刺激孩子，不敢直接和他談這件事，只是旁敲側擊地告訴
      他生命的可貴，可是孩子都用些消極的字眼回應，令他們十分擔心。

      我和這位母親分享了自己從事輔導工作的一些心得：

      一、「自殺」是很強烈的求助訊息。孩子會透露這樣的訊息，可能遇
      到了他自己無法面對和承擔的煩惱，希望能藉此得到「解脫」。

      二、孩子重複提到想自殺，表示他內心的需求一直未被注意，或得到
      安撫。若能進一步傾聽孩子內心的聲音，了解他到底想要什麼，孩子
      便會停止發出求助的訊息。

      三、「想自殺」是很嚴重的警訊。有些孩子在發出「想自殺」的訊息
      時，若得不到正向回應，可能做出一些「自殘」的行為，來喚起他人
      強烈地關注，或藉以威脅、操縱父母，滿足自己的需求。若父母驚惶
      失措或非常在意地順從孩子，孩子很有可能一再重演自殺戲碼。

      四、自殘行為是在自我貶抑，漠視或忽略不能解決的問題，需積極地
      向精神科或心理諮商中心求助。孩子想自殺，並不單單是孩子本身的
      問題，而和周遭的親人有很大的關係，最有效的方式是進行家族諮商
      ，讓所有人共同面對此一問題。

      五、想自殺的孩子隨時可能有自殺的行為。家庭成員在互動上，若給
      發出自殺訊息的孩子負向訊息，如嘲諷、責備、辱罵等，有可能讓他
      假戲真作，造成無法收拾的悲劇。父母不必急著解決問題，先試著從
      各方面來重建親子關係，用真誠的心來關懷孩子，才是最重要的。