【家庭禪】 封殺「自殺」

      ◎文/盧蘇偉

      營造良好的親子互動關係,
      是避免孩子厭世的根本之道。

      有位媽媽憂鬱地告訴我,她的孩子不只一次有自殺的念頭,她很擔心
      孩子哪天會留下一張遺書就去自殺。
      
      她和先生怕刺激孩子,不敢直接和他談這件事,只是旁敲側擊地告訴
      他生命的可貴,可是孩子都用些消極的字眼回應,令他們十分擔心。
透視「自殺」背後訊息
      我和這位母親分享了自己從事輔導工作的一些心得:

      一、「自殺」是很強烈的求助訊息。孩子會透露這樣的訊息,可能遇
      到了他自己無法面對和承擔的煩惱,希望能藉此得到「解脫」。

      二、孩子重複提到想自殺,表示他內心的需求一直未被注意,或得到
      安撫。若能進一步傾聽孩子內心的聲音,了解他到底想要什麼,孩子
      便會停止發出求助的訊息。

      三、「想自殺」是很嚴重的警訊。有些孩子在發出「想自殺」的訊息
      時,若得不到正向回應,可能做出一些「自殘」的行為,來喚起他人
      強烈地關注,或藉以威脅、操縱父母,滿足自己的需求。若父母驚惶
      失措或非常在意地順從孩子,孩子很有可能一再重演自殺戲碼。

      四、自殘行為是在自我貶抑,漠視或忽略不能解決的問題,需積極地
      向精神科或心理諮商中心求助。孩子想自殺,並不單單是孩子本身的
      問題,而和周遭的親人有很大的關係,最有效的方式是進行家族諮商
      ,讓所有人共同面對此一問題。

      五、想自殺的孩子隨時可能有自殺的行為。家庭成員在互動上,若給
      發出自殺訊息的孩子負向訊息,如嘲諷、責備、辱罵等,有可能讓他
      假戲真作,造成無法收拾的悲劇。父母不必急著解決問題,先試著從
      各方面來重建親子關係,用真誠的心來關懷孩子,才是最重要的。
修「父母學分」
      「親子關係」是許多問題的癥結和重點,如何運用溝通技巧,傾聽孩
      子內心的聲音,營造良好的親子互動關係,是避免孩子厭世的根本之
      道。最重要的是,父母要把陪伴孩子成長視為重要課題,用心地把「
      父母學分」修好,否則孩子可能會不斷地製造問題,來引起父母的關
      注。



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