心的齋戒

◎釋德

◆五月十四日《四月十四日（三）》 【靜思小語】 虔誠祈禱，沉澱反省；虔誠齋戒，護生護心。 轉業為福 夏漸深，庭園翠樹凝綠，在晨光中十分悅目。外境美麗誠可賞，但自ＳＡ ＲＳ疫情發生以來，多少人添悲減歡，度秒如年。 從新聞報導得知，希臘也傳出ＳＡＲＳ疫情、蘇丹出現疑似伊波拉出血熱 、南台灣腸病毒又起……而據美國國家氣象中心的記錄，近十多天來，美 國中西部和南部各州，總共遭到三百八十多個大大小小龍捲風侵襲。上人 嘆言，除了微生物病毒殃及人類社會外，大自然的異常又造成世間許多災 難。 「天災人禍接二連三而來，大家應懷著戒慎之心，做好自我保護；更重要 的是，用虔誠齋戒、清淨身口意，來防止心靈病毒。」 光影流動，天色漸漸變得灰濛濛。如何讓人人都能「齋戒」，時刻縈繞上 人心中。聆賞了郭孟雍教授父子獻唱由莊奴老先生作詞的兩首新曲──「 慈友之歌」及「法喜充滿」後，上人請郭教授以「齋戒」為主題作曲，以 喚起更多人來響應。 上人隨緣開示道，齋戒最重要的是「心」的齋戒。「用虔誠的祈禱，來沈 澱自己的心並反省日常作為；用虔誠的齋戒，來防範社會病毒與杜絕心靈 病毒。」 上人表示，人因為不尊重生命，也不知要學習謙卑，縱情恣意之餘，單只 「口業」就造作不少惡因。「這個口，不是貪欲大吃，就是瞋怒罵人。」 「對於動輒罵人的人，他所傷害的是自己的人格，無須與之計較；但若遭 人辱罵而懷恨於心，那就是在自己心地也種了一顆惡的種子。反之，若能 視為逆增上緣，反倒是給自己修養身心的機會；以感恩心來自我膚慰，處 逆處順都是感恩，就能轉業為福。」 話語至此，周遭安靜了下來，只聽得郭教授說了句：「好！就針對人的心 靈齋戒去寫吧！」木格子白紗窗外起了點風，好風清涼似水，不冷不熱的 天氣，予人的感受分外美好。