心靈健康才是美

◎釋德

◆四月二十一日《農三月初三》 【靜思小語】 心靈健康三要：樂觀、善解、有愛。 美化世界的力量 印尼民丹島女子蘇麗亞娜，幼年時遭大火嚴重灼傷臉部和胸膛，使下巴和 胸部沾黏；不僅外觀異於常人，亦無法正常進食。年歲愈長，自卑愈重， 遂離群索居，經年累月隨著漁船過著海上生活。 慈濟人醫會二○○一年在印尼舉辦義診，蘇麗亞娜帶姪子來看病；因其容 貌與眾不同，慈濟人主動關懷。評估她需要接受多次大型手術，決定協助 她赴雅加達治療。 豈料在義診結束後，志工和她失去聯繫；於是透過廣播、報紙尋人，歷時 八個月，終於再次牽起因緣。 在慈濟人協助下，蘇麗亞娜接受多次手術，如今已經擁有一張笑容美麗燦 爛的臉；接下來志工還要協助她改善腋下與身體相黏的情形，讓她行動更 能自如。 現在蘇麗亞娜充滿信心，會打扮自己，也計畫做小生意，發願行有餘力能 當志工助人。上人在志工早會上談起這個案，欣慰地表示，有人不了解慈 濟人費心做這些事，對自己有什麼好處？「看到她的容貌改變，也能像一 般人進食，就是慈濟志工出錢出力最好的收穫。縮小自己，視天下眾生為 親人，無所求去付出，是最可愛的人生。」 上人說，愛美是人的天性，美化人生是人人的希望。「人生之美有三方面 ──環境之美、身體健康、心靈健康。心靈健康尤其重要，若是心理有病 、心態不正，將造成個人、家庭以及社會問題叢生。」 如何才能心靈健康？「第一要樂觀，第二要善解，第三要有充分的愛心。 心能樂觀，就不會在生活上嫌不足，嫌不足的人生，是最貧窮的人。唯有 知足，才能放開心胸、包容天下；既然天下都能包容，還有什麼事不能善 解？能善解人生、打開心門包容天下事，自然就能發揮愛心。所以說，一 切唯心，有健康的心靈，才能真正過著美化的人生。」 上人讚歎慈濟人不分國界、種族，視天下人為一家親，合心協力為其拔苦 解困；這分人間菩薩的大愛，正是美化世界最大的力量。 珍惜法親之緣 「大家要愛師父所愛的人，不只是愛與我們不相識的人。」上人與數位志 業體同仁座談時表示，欲令社會祥和，得從周遭同事做起。「大家都是師 父的弟子，以師志為己志，行慈濟菩薩道，必定要愛護彼此。在合心的同 時，和氣與互愛很重要，若無法和氣，又如何使社會祥和呢？」 上人強調，祥和的氣氛有賴於人人調和聲色。「若沒有真誠而堅定的心志 ，就無法發自內心去與人和氣，則那分『人和』，不過是假相罷了。要感 恩與我們合心成就志業的人，因為很多人力結合，也才能成就師志。」 上人言，所有入慈濟宗門的人，雖然來自不同家庭，但都是懷抱上求佛道 、下化眾生的菩薩志願，以無私的大愛作為人生的方向，「既然理想一致 、有志一同，更該珍惜這分殊勝的法親之緣。期待大家相互疼惜，這就是 對我最大的供養啊！」