滅除煩惱火
【靜思小語】不滅煩惱，就像身受五欲之火熱烤，卻希望求得清涼，是不可能的。

健全「五根」，產生「五力」

《百喻經》中有「煮黑石蜜漿喻」，上人於晨語時間引述。
有一愚人，欲煮黑石蜜水招待貴客。他將糖塊放入少許水中加熱，糖融化了，他就開始在鍋上搧風，想讓滾燙的糖水快速降溫。然而旁人訕笑告訴他：爐火燒得正旺，不把鍋子從火源移開，如何能將糖水搧涼？
「佛陀以此喻宣說，不滅煩惱之火，就像身受五欲之火熱烤，卻希望求得清涼，是不可能的。」上人表示，修行方法要正確，才能在菩薩道上行路不偏。
《三十七助道品》就是正確的修行方法。上人解說其中「五根」與「五力」——「五根」即信根、精進根、念根、定根、慧根；五根堅固，產生力量，就是「五力」，包括信力、精進力、念力、定力、慧力。
「『信為道源功德母，長養一切諸善根』。學佛不能離開『信』，信要正信，不能迷信；信念若偏差，終究無法解脫。」上人表示，要解脫迷茫之苦，就要有正信。
「光是信不夠，『信根』堅定，進一步還要策勵自己一心精進、殷勤求法，為『精進根』；心念常住於正道、一心觀想諸善法，就能遠離誘惑不動搖，此為『念根』；只要確定道路正確，就要篤定這念信、立定這念心，所以『定根』很重要。有正確的信心、正確的精進、正確的念頭、正確的定力，智慧自然產生。」
上人教示，信力能破邪信，精進力能破懈怠，念力能破邪想，定力能破亂想，慧力能破諸惑。「欲健全五根、產生五力，追本溯源，就是要時時照顧好自己的心念，才能精進行道。請大家多用心！」

從足下起步，從手中做起

位於湄南河口，有「東方威尼斯」之稱的泰國首都曼谷，地層每年平均下沉十公分；新聞報導，距離曼谷二十公里遠的小漁村，已遭海水淹沒，只剩電線桿聳立海面。專家估計，不出二十年，曼谷將會在地圖上消失……
「無因不成果。大地不斷受毀傷，人人應該深刻思考，如何呵護大地？」早會時上人慨嘆，地球環境惡化危及人命，實肇因於人類大肆破壞與開發；自造因，自受果，還將危害後代子孫。
日常生活每一件物品，原料皆取自大地山林；人們恣意消費，每天任意丟棄的垃圾，不出幾年就能囤出一座垃圾山，其中許多化學製品無法分解，即使經過十年、百年仍完好。
「若非慈濟人十七年前即重視環境問題，著手資源回收，現今台灣不知會有多少座垃圾山！」上人表示，人類不斷耗竭大地資源、過度消費的心態，已經嚴重影響到大地生態；泰國下沉的漁村，就是活生生的例證！
疼惜大地，需從人人自身做起。上人強調：「要從足下起步、從手中做起。降低物欲、減少垃圾量、做好資源回收。」
上人呼籲，人們不能只看眼前利益，一定要將眼光放遠；唯有疼惜土地，才能保障代代子孫的幸福平安！