◎證嚴上人主講  編輯部整理
（講於中華民國九十八年七月十日至二十日）

天下災難頻繁，人人必須調心——
虔誠面對生活中
每一個人、事、物，
讀好書、說好話、做好事，
提升好心與好意；
才是消災解厄的最好方法。

九二一大地震即將屆滿十周年，七月中旬，一群中部慈濟人來到精舍，回顧地震當時的點點滴滴。有人問我，當時為何會在短短數小時，就決定為受災民眾建組合屋？

地震過後，許多人無家可歸，亟需有安心、安身、安生活的處所。我經常出入慈濟建設的工地，看見許多工務所都是採用組合屋，可以迅速地搭建起來；所以決定用組合屋形式興建大愛村。

剎那間的決定，需要有無量愛的匯聚，才能展現出永恆的力量。感恩全球大愛匯聚在中部，從災後驚心動魄的第一時刻開始，慈濟人就陪伴在災區，膚慰關懷、提供生活所需，及時興建十九所大愛村安身、打造五十一所希望工程學校……扶持受災民眾重新站起。

這場「驚世的災難」，讓許多人產生「警世的覺悟」，因此投入慈濟世界，精進付出；九二一之後，湧現許多菩薩，粒粒善種子都非常健全，至今仍持續發揮大愛良能。

感恩慈濟人把握當下，立即付出，聚成一股強大愛的力量，才能讓台灣在災難中很快恢復。

回首來時路，有震撼、有悲苦、有感動，卻也有分秒不空過付出的甘美。

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近來地震頻傳，紐西蘭、大陸雲南以及台灣花蓮、宜蘭，都有規模不小的地震。而大陸廣西、湖南、江西等好幾個省發生水災，一片汪洋，讓人看了驚心動魄。

生活在這一片土地上，可以深切感受地球在發燒、周遭的環境都在異常變化中；人人都應提起一分疼惜、膚慰的心，以實際行動拯救地球。

七月八日至十日，法國、美國、英國、德國、日本、義大利、加拿大、俄羅斯等八大工業國，在義大利舉行會議，關切地球暖化造成的缺糧危機；決議由聯合國提出兩百億美元，輔導貧民進行農耕，以保障糧食安全。

英國王儲提出警告，世界經濟和環境瀕於崩潰邊緣，拯救世界的時間，只剩下九十六個月——人類不能再無節制消費，要趕緊設法減少排放溫室氣體、減緩氣候變遷，環境危機才不致毀滅人類。

環保沒有做好、生態沒有改善，是很危險的事。暑假期間，很多人攜家帶眷到墾丁遊玩，人多，垃圾更多；曲終人散，恆春慈濟人花費好幾天時間才回收完大量資源。

若消費無度的心態不知節制，一點一滴破壞生態，終將自食苦果。人人應提高警覺，時時生起感恩心——懂得感恩，就能珍惜。

人生若追求享樂、醉生夢死，生活在貪婪、奢靡中，就會不斷地造作惡業；應從自己做起，衣、食、住、行簡單一點，且積極為人間付出。

行善、造惡一念間——
動一念惡，
牽動四大不調；
動一念善，輕舉個手，
日日造福人群。

人心能創造一切。心念偏差，可以造就很多惡業；反之，一念善、動手做，也能造福人群。

由於政府和民間積極宣導節能減碳，根據報導，台灣去年的用電量，較過去減少四十五億度，相當於省下了六十四億元電費。這個數字實在可觀，可見只要人人一個念頭與動作向善，就能造福人群。

慈濟環保法印已經推動近二十年，全台有五千個環保站。很多老人家做得很開心，歡喜表示：「感恩師父創造環保道場，把我們老人回收，變成保護地球的菩薩。」

歡喜地，是「菩薩十地」的第一地。不只在台灣，放眼全球，慈濟草根菩薩已經遍地歡喜生了。

在大陸福建福鼎市，有一群鄉親聽說保護環境的重要，以及做資源回收可以救人；於是提起善念，積極投入慈濟環保志工。法入心、念一轉，他們改變過去隨手丟垃圾的習慣，不怕髒、不怕臭、不怕累，彎下腰撿拾資源，日日辛勤投入。

環保志工時時善解，舉手動作無不是愛、無不是智慧。所以說，「福從做中得歡喜，慧從善解得自在」，在付出中，不只開啟智慧，也得到人間真正的福。

物質可以窮，
心靈不能窮——
心貧，仇怨難解難盡，
心寬，苦難很快結束；
心門開，就會見到陽光。

天地之間，四大不調所造成的災難，固然可怕；人心不調，起爭端、互傷害，結怨連仇，釀成的人禍，更令人擔心。

七月中旬，伊拉克、印尼雅加達分別發生炸彈攻擊案件，短短數分鐘，造成許多人傷亡。人與人之間，仇在哪裏？怨在哪裏？恨在哪裏？仇恨無止盡。

窮，可以窮在物質，不要窮在心靈。窮在心靈，則世世代代解不開仇恨；反之，心若寬，以愛止惡，才能解怨釋結，讓愛延續下去。

人間最美是溫情。溫馨的感情能長久，是最真、最美的情。

去年五月十二日四川大地震，慈濟人即時踏上災區付出，至今沒有離開，陪伴、幫助受災受難的人打開心門；心門開，就會見到陽光。雖然一年多來，大部分人的家庭尚未完全復建，但是心靈已經復健了——比以前更陽光、更富足、更有愛；這就是未來永恆的希望。

人人心中都有一畝良田，期待大家不只作自我心靈的農夫，並且廣播愛的種子，引清流灌溉人心愛的秧苗。

當心靈有迷惑，一句簡單的話入心，就如清泉將內心的汙垢洗淨。因此，調整人的心態，需用對方法，才容易接受，就是「有法度」。

很多人因為《靜思語》改變人生觀念，好話要入心、受用才是善法；如果不接受、不用心找，還是「無法度」。所以要在人群中學法、在生活中運用，才能真正有感受。

心靈要健康，必須提倡人文。慈濟人走入大街小巷推動「好話一條街」、「好話滿街跑」，並非為了傳教，而是為了傳「愛」——人人本具慈悲愛心，要用心啟發、彼此勉勵。若人人心靈淨化，身心健康、家庭和睦，社會祥和之日就不遠了。

珍惜分秒，
編織人生藏經——
及時反省，不造惡業，
把握當下，立即付出；
有心、有願、有力，
就有福。

慈濟成立十四個月後——一九六七年七月二十日，《慈濟月刊》創刊，至今屆滿四十二年。在還沒有月刊之前，志工每月在鋼板上謄寫徵信訊息，讓善心人士了解布施的善款，如何被用來救濟貧苦。

《慈濟月刊》創刊號，記錄了慈濟首位照顧戶林曾老太太的故事。她是福建漳州人，先生早年來台謀生，因為戰爭而失去聯繫。戰後林曾從家鄉來到花蓮萬里尋夫，沒想到抵達時先生已經往生；又因為政治局勢造成海峽阻隔，她也回不去了。

慈濟接案時，林曾老太太已經八十六歲，獨居在破爛板房裏，臥病在床。慈濟為她延醫治療，並且長期濟助；直到三年後她過世，還將骨灰晉塔供奉。

四十二年來，《慈濟月刊》日日月月不斷記錄慈濟文史，見證慈濟人文，也深遠影響人心。

台北中和有位詹先生，中年失業、受騙背債，又罹患喉癌末期，遭遇各種人生絕境時，在醫院看到《慈濟月刊》，深受感動，知道普天下比自己苦的人還有很多。在慈濟大家庭相伴下，他提起生命意志，現在已能外出打工，並在住家附近的慈濟環保站當志工。

即使身體有病，只要肯伸出雙手，人人都有造福人間的力量。人世間每一天都很寶貴、每一個時刻都是人生的唯一，要珍惜時間，時時打開心門、日日樂觀面對世事，再坎坷的人生也會好過許多。

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地大不調，地震頻生；水大不調，豪雨、乾旱不斷；風大不調，就有颶風、颱風。雖然這些都是自然現象，但人心不調和，可能會升高它的威力；所以要時時戒慎、虔誠祈禱。

然而，並非靠祈禱就能消除災難，必須人人調心——在日常生活中，發自虔誠面對每一個人、事、物，才能真正消弭災難。

期待人人除了外在環保——疼物命護地球之外，還要做好心靈環保——好書多讀、好話常說、好事常做，好心、好意常常提升。

請大家多用心！