有一句經常聽到的閩南話：「沒法度」或「有法度」。

「沒法度」就是「沒辦法」或「行不通」，短短三個字，充滿無奈、無力，甚至失望、絕望。語尾通常會加個「啦」！表示真的無能為力。

而「有法度」語尾通常會加個「喔」！表示「行啦」、「搞定」或「有夠力」。

桃園的歲末祝福中，上人提出「沒法度」和「有法度」的詮釋，讓許多人「腦子」裏為之「一亮」──是啊！為什麼這麼簡單的「說文解字」，以前從來沒想過？

上人說：「『有法度』就是有『法』才可以『度』人；沒有『法』，自然『度』不了人。」

每天早晨五點半，上人會在靜思精舍講述「靜思晨語」；同一時間，大愛電視臺也會播放日前講的，經後製配上字幕的《靜思晨語》。深奧的經典，經過上人深入淺出解說，仔細聆聽，心靈充飽電，開始一天的工作，既法喜又有活力。

七點整，志工早會開始，是很重要的慈濟訊息來源，上人藉事顯理，更容易契入人心。這些談話剪輯成《人間菩提》，在晚間七點四十五分首播。

只要打開電視，恭迎上人蒞臨，上人就到我們家來說「法」。有了「法」，且入了心，遇到什麼人、什麼事，就有圓融的智慧來應對，自然事事就「有法度」了。

上人稱讚慈青發起「晨鐘起，薰法香」，四點多起床，收看大愛臺播出的《靜思晨語》，並在網路線上共修討論，天天沐浴在法語芬芳中。貪睡的年輕人都可以早睡早起了，上了年紀的人更可以比之前早一小時就寢，早一小時起床，聞法自度再度人。

想事事「有法度」的人，要先讓自己「有法」，從「度」自己做起吧！