◆7‧13《農六月‧初六》

【靜思小語】要讓生命保持好品質，「心寬念純」就是健康之道。

打開心結，防護心靈

凌晨三點，中度颱風「蘇力」於新北市及宜蘭縣交界處登陸，上午八點已於新竹附近出海。上人在大林慈濟醫院與同仁溫馨座談，仍能感受戶外間歇風雨的威力。

醫務祕書林名男醫師分享，美國細胞生物學者所著《信念的力量》一書，提到身心靈會相互影響，「相信」的正向心靈力量，會影響、改變身體機能，印證「有願就有力」。

上人引申，平時六根所接觸的一切境界，以及種種思考、行為造作的意識，都收納在「八識田」中。就如過去若看到許多疾病苦難相，生起悲憫心，起了想要從醫救人的念頭，願力會促使走上醫療之路。天天專注救人，有時面對不同習氣的病患，難免會起煩惱心，若沒有妥善處理，不好的意識也會收入第八識，將來因緣聚會，不好的業境就會現前。

「有煩惱、有心結，若能轉換心境、將心比心，從而解除煩惱、打開心結，由衷愛護、疼惜、幫助病患拔除病苦，種種善的意識也會收入第八識，隨著生死來去，再續善因緣。」

「萬般帶不去，唯有業隨身。」上人教導，有緣接觸佛法、發心修行，倘若習氣不改，修行的同時也在造作惡業，修行的意識和造業的意識都會收入第八識，因緣成熟之後，將會承受善、惡果報。

「能夠生而為人、生活在平安有福的環境，且會聚在真、善、美的慈濟大家庭，共同行善造福、為苦難眾生而付出，要時時自我警惕，防護心靈不受煩惱欲念污染，才能在救人的工作中，獲得滿滿的法喜。」

守護身心，發揮良能

下午醫療科簡報，曹汶龍主任分享失智症中心團隊成立不到一年來，跑遍嘉義、雲林地區，也到過高雄、臺南的靜思堂與環保站做失智症篩檢，發現一般社區民眾年齡愈高，失智比例愈高，環保站則無此現象；此外，環保站年長者的憂鬱比例較社區年長者低，愈做愈快樂。

上人教導，年歲愈長、身體機能日漸衰退，更要照顧好身心健康。「大家發願承擔傳法脈，就要精進不懈怠，身與心的功能要多發揮、多使用，但也必須讓身體充分休息，才能全神貫注、全力以赴。」

「煩惱、雜念最為消耗精神與體力，心靜下來，才能提升清淨的智慧覺性；心不靜，即使睡足八小時，仍然覺得疲累。要讓生命保持好品質，『心寬念純』就是健康之道。」

上人感恩大林慈院同仁與志工，以愛真誠付出，勉眾發心立願，讓所有苦難生命都能得度，脫離身心病苦。