雙手向上，不斷索求， 希望別人滿足自己， 很困難也很辛苦。 雙手向下，甘願付出， 膚慰大地、撫平人心， 很踏實也很幸福。

講於二○一四年四月一日至二十日

春天的晨曦很美——遠方天空一片淺灰淡藍，旭日將升，天邊浮現點點橘紅。然而這樣的美，能維持多久？萬物無不在行蘊中，時間不斷消逝，要好好把握剎那。

五十多年前，我在慧日講堂皈依印順導師，師父對我說：「你我師徒因緣特殊，你決心皈依，要記住『為佛教，為眾生』。」雖然只是短短兩三秒鐘，但那聲音、景象、境界，歷歷在我腦海中不曾磨滅。這些年來，每當遭遇人、事、物的困難，我總會想到「為佛教，為眾生」六個字，這是我立下的志願，也是做慈濟最初一念心，推動我不斷向前；這輩子做不完，來生還要繼續。

如果不是當初把握住那個因緣，不會有今日海內外眾多慈濟人；也因為恆持剎那，才能將志業推展到五十多個國家。期待所有慈濟人把握當下、恆持剎那，生生世世「為佛教，為眾生」。

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今年慈濟「海外負責人精進研習暨聯合董事會」，四月中旬在靜思精舍舉辦，來自全球十七個國家地區、四百四十六位志工歸來，分享在當地做慈濟的精髓，吸收彼此優點，相互取經；好上加好，就會更好。

每個國家的報告都很精彩，人間菩薩足跡步步踏實、步步湧蓮，令人感動。在東方明珠香港，地狹人稠，亮麗繁華的外表下，隱藏許多苦難人。有人住在狹小籠屋裏，還有人付不起租金，只能露宿街道。冬夜，慈濟人把毛毯、熱食送到瑟縮街頭者的身邊，蹲下來輕聲細語招呼、輕柔與他們互動。這分慈悲真情，真美！

在馬來西亞，去年我期許「大馬連心，愛鋪滿地」，他們開始積極推動「百萬好菩薩」；不到一年時間，從原本六十萬會員，到今年四月已經增加到九十幾萬！希望這遍滿各地的大愛，能帶動人人「諸惡莫作，眾善奉行」，讓社會更祥和。

距離慈濟發祥地臺灣一萬四千公里的非洲，黑珍珠菩薩們的步伐卻和我們那樣接近——不只行進威儀整齊，他們心地也很整齊。儘管語言不通，他們心中有法、法在行中，念念不忘師父的期待與教導。他們在村莊舉辦愛灑茶會，居民口耳相傳，從家裏搬來椅子聽講，擠不進屋內的，就站在屋外聽，曬衣架加上被單就可以遮陽……

環境如此克難，仍用心播撒善種子，這就是大慈——希望人人心中有愛，感受幸福。雖然他們本身也很窮困，但以慈心造福、結福緣，就有無窮力量去付出，轉貧為富。

由此可見，幸福不在於物質，而在心靈；守志奉道，就能天天滿足、天天快樂。

聯合董事會五天來，享受著這片真、善、美的心地風光，見證「無緣大慈，同體大悲」——各國慈濟志工不只為自己的幸福，還要造福普天下；不只把慈濟大愛帶到當地，還要把粒粒愛的種子帶到每個人心坎裏，開啟心靈的富有。

「一生無量，無量從一生」，每個人都是一粒種子，期盼每粒種子都能成長為菩提樹，庇蔭天下苦難人。

心正，則理正、道正，

正心之行，菩提直道，

與法為伴，瀟灑自在。

佛陀來人間「開、示」啟發眾生，要打開心門，才能收納真實法；有緣走進慈濟菩薩道，無量法門悉現在前，更要即刻「悟、入」。

「三十七助道品」是修行者的基礎，其中「八正道」——正見、正思惟、正語、正業、正命、正精進、正念、正定，幫助學佛者心行不偏差。心若正，則理正、道正；身行都不離正道，「正心之行，菩提直道」。若警覺到心散佚了，要趕快調回來，守志不動，才能與佛心契合。能夠「正見隨心」，則無論身處任何空間、面對任何境界，見解行為都不會偏差。

莫三比克志工蔡岱霖分享，今年二月底帶領本土志工前往南非德本，參與南部非洲四國志工培訓與月會。課程結束後錯過南非邊界出關時間，只好折回；由於深夜無處投宿，一行二十三人找到一處打烊的加油站，布一鋪，就地休息。

她說以往隨先生出差，雖然住的很豪華、吃的很高級，卻不開心，因為先生應酬總是喝得醉醺醺。這天，在街邊抬頭看夜空，心裏清楚自己的人生方向正確，感覺很歡喜、很踏實，一群人討論、唱歌，最後安心睡去。

他們在星空下席地而眠，不覺得辛苦或委屈，而是瀟灑自在，心開闊猶如虛空，相互勉勵扎實把握時間；這分用心精進，令人感動。

莫三比克本土志工維多利亞，生活非常貧困，卻很用心投入志工。十四歲的兒子奧飛多有天出門賣菜時失蹤，維多利亞向蔡岱霖夫婦求助，傅迪諾師兄立刻報警協尋。岱霖安慰維多利亞，維多利亞堅強地說：「我感覺師父在我身邊，只要心中有愛、有師父的法，我就不怕。」

在岱霖夫妻協助下，維多利亞連夜趕到南非，由警方陪同找到奧飛多｜｜原來他和另外十四個孩子，被一個兒童器官販賣集團綁架到南非，藉故逃脫，最後母子平安相會。

這就是正信、正知、正見。維多利亞沒有說：「我已經在做好事了，為何兒子還會被人綁架？」反而安慰岱霖放心，說自己心裏有慈濟，很安心，相信兒子會平安。面對逆境，她「調心不散」，沈著應對，這分深信與直心，就是道場。

對法認真，就能體會法義，讓心念有進無退。離臺灣那麼遠的菩薩都能做到，身在臺灣，聞法容易，還有眾多道侶作伴，更要把握因緣精進。身體不斷老病，終會走到盡頭，如果空過時間，喪失慧命就很可惜。

人心不調，陷於險境。

順於道理，天下平安；

逆於道理，災禍不斷。

一九九四年，非洲盧安達發生大屠殺，起因是胡圖族總統搭乘的飛機遭受攻擊，機上乘客全部罹難；胡圖族長年與圖西族衝突，因此展開報復，高達數十萬人被殺害。後來圖西族擊敗政府軍，胡圖族人害怕遭到報復，約兩百萬人逃離盧安達，成為難民。

這是種族的歧見，更是人心的不調；一念偏差，造成人與人之間彼此仇恨、相互殘殺。

「苦」從「集」而來——集種種成見、埋怨、仇恨，造成不堪設想的人禍。要斷苦的來源，就要開闊心胸，「滅」除對立與煩惱，還要覺悟真理，好好修行於「道」。

而這條道，必定要正——要正見、正思惟，還要正語、正業、正命、正精進、正念、正定。時時不離「八正道」，心就不會偏差，釀成人禍。

敘利亞內戰已經超過三年，高達兩百五十萬人成為難民。在約旦難民營內的敘利亞人，長年累月生活在擁擠的環境，忍受風霜雨雪侵襲，心裏難免苦悶，四月初更與警察發生衝突。逞一時衝動，星星之火就釀成不可收拾的災難，值得人們警惕。

早年臺灣社會，人們能夠吃飽穿暖就很知足。反觀現代人，心不滿足，不斷爭求，多還要更多；道德日漸微弱，人心浮動、不明是非，經常聞聲起舞，造成社會紛擾。貪念癡惑，使人心狂火燃、心靈煎熬；不只是個人苦，也讓社會陷於險境。

期待人人自我反省——生活的態度與心靈的態度，是否合於道理？俗話說：「順天者生，逆天者亡」，「天」指的就是道理。人能順著道理，天下才會平安；逆於道理，則天災人禍不斷，人間不得安寧。

雙手向上，不斷索求，希望別人滿足自己，很辛苦；雙手向下，膚慰大地、膚慰人心，很幸福。人人守好崗位，彼此感恩，社會才能祥和，人人就能安居樂業。

大小乾坤，息息相關；

心態變遷，氣候變遷，

自我節制，天地平安。

聯合國跨政府氣候變遷小組近期提出警告，全球暖化失控，人類將面臨缺糧、缺水、天災惡化的危機。

氣候失調，源自於過度排放溫室氣體，這和每個人的生活息息相關。莫以為自己沒有從事工業，就沒有污染空氣；家中使用的各項電器，例如冷氣，都要耗費電力、都會排放二氧化碳。尤其每到夏天，家家戶戶都開冷氣，把大量熱氣排放到戶外，熱上加熱；過度耗電，也使政府供電吃緊。

也許有人會說：這麼多人在用，不差我一個吧？其實，就是差「每一個人」——如果每一個人都能節省水電，時時處處節能減碳，就可以延緩地球暖化。

不只地球暖化速度失控、也不只氣候變遷；還有人心態的變遷、人心見解觀念的失控，更讓人擔憂。

現代人生活貪求享受，不願意勞動身體，人的自然潛能慢慢消退——工作要挑負擔輕一點、利益多一點的；出門習慣騎摩托車或開車，不願多走一點路；上樓一定要搭電梯，可以開車去爬山，但爬一層樓梯就喊累……

俗話說「晴天要積雨來糧」，期待人人珍惜還有糧食、淨水的時候，克勤克儉，多用雙腳走路、多用雙手做事，恢復身體本能；人人節能減碳，才能減緩地球暖化速度，這是發揮愛心，也是囤積道糧。

希望氣候調和，人人要先調和自己的心——莫再沈迷於「由我主宰」的心念，恣意追求享受、耗竭資源。要及時改善心態與生活態度；調整心理，就能鞏固道理。

調心，就是培養愛心。素食，不只能培養愛心，也是減緩地球暖化的有效方法。無論人或飛禽走獸，「共住娑婆堪忍世間」，生命都是平等的，要相互愛護。「蠢動含靈皆有佛性」，人類怕被傷害，動物也一樣，要將心比心，不要讓眾生為了一己口欲而喪命。

人，可以行善，也可以造惡，只在一念之間。要及時覺醒，造福人間。請大家日日、時時「多用心」！