【第470期】
出版日期：1/25/95
．封面圖說．
印度洋海嘯襲擊過的海岸，正從巨災中逐漸復甦；海嘯周年，斯里蘭卡一處寺廟裏，人群結伴祈福，悼念受災的鄉親。
（攝影／顏霖沼）
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．．．．．．．．．．．．．．．．．．【目錄】
▲靜思晨語
【
心靈交流道
】
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感恩，尊重，愛
▲社論
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當大愛讓世界亮起來
▲無盡藏
。
富有人生
／證嚴上人
▲主題報導•關懷印度洋海嘯周年系列報導
。
在海岸線，燃起希望燭光
／邱淑絹
。
時間，療癒了傷口
／邱淑絹
。
生命中真正重要的事
／邱淑絹
。
亞齊新貌 向世界答禮
／劉雅嫺
。
生命勇士，從大愛村出發
／劉雅嫺
。
災難之最，美拉坡重新微笑
／劉雅嫺
。
今與昔
／顏霖沼
▲人生練習題
。
南非老媽媽，穿越生命崎嶇
／蔡力薇
▲出版書訊•慈濟道侶叢書《簡優•減憂過生活》
。
俯拾即是的幸福
／洪素貞
。
大豆珍饈
／蘇芳霈
。
找方法，不找藉口——廣播電台主持人•劉銘
／劉星妤
▲厝邊頭尾一起來
。
回收布料化身百樣藝品，巧手結好緣
／涂心怡
▲隨師行記（二○○五年十二月）／釋德
。一∼二日
「自尊」、「自愛」與「愛他」
。三∼四日
不執著，更不能輕視自己
。五日
生命功能發揮中？耗損中？
。六日
聽法，不聽是非
。七∼八日
再辛苦也要承擔
。九∼十日
搭起和氣拱橋，打開互愛通道
。十一∼十四日
編織福氣「保護膜」
。十五∼十六日
如何解脫壓力、煩苦？
。十七∼十九日
在無私付出中淬鍊自我
。二十∼二十三日
相互體貼的「他心通」
。二十四∼三十一日
把心門打開來
修行是難、是易？如何解脫煩惱？上人開示「三好」良方——心存好念、口說好話、身行好事；身、口、意都要棄惡行善，「用心說話，不傷人；用智慧聽話，不煩惱……」
菩薩道如何走得長久、愈走愈寬廣？「愛，是人生和睦的通路；懷抱無私的大愛，人生路才能寬闊。」上人叮嚀慈濟人牢記「三心」——感恩心、尊重心、愛心；感恩相待、彼此尊重、在人與人之間灑愛；「把和氣的拱橋搭起來、把互愛的通道打開……」
迷茫、迷信之人，喜卜卦算命問前途，「人是要被命『運』，或是『運命』？」上人勉示，只要有正念、有毅力，就能運轉自己的生命；若是缺乏毅力，就會被命所「運」……
▲隨師行腳˙攝影筆記
。
四十而不惑
／袁瑤瑤、阮義忠
▲慈善台灣•【四百年大愛足跡】系列報導之三
。
徒步在瘴癘大地，長眠在珍愛之島
——願為台灣人奉獻生命的馬偕
／洪淑芬
